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商品説明
この中で欲しいものがあったらゆってくださいできるだけ安くしますレビュー
商品の評価：
4.8点(3154件)
- でんぐりまむしちゃん
- 前から欲しかった本です。クリニックで購入できるのですが、交通費を考えるともったいなくて・・・。送料も無料で有難かったです。
- miechan1976
- がんになる前の指南書は多いのですが、なってしまうとほどんど情報がなく他患者のブログや特定の療法のサイトなどあやふやな情報に頼りがちになり、心がゆらぎ何をするのが良いのか悪いのか不安になっていました。内容は目新しいものではありませんが、理由など分かりやすく書かれているので読み進む内に落ち着きました。
- アズリー１９５４
- あまりにも長い商品到着。。。。 今だ届かず、キャンセルも出来ない・・・ 最悪です。。。。
- 綾野柑子
- 体の硬さにヨガを諦めていましたが、この本を読んで、「自分の体の硬さ」と気長に付き合っていける気がしました。 ただ、アーサナの紹介が（既出ですが）イラストなので、少しイメージがつかみにくいと感じました。 この本とは別にアーサナを写真で紹介したテキスト、もしくはそれに類する知識をお持ちのかたであれば、この本は非常に役立つと思います。ヨガ教室に通いつつ、独習でこの本を参考にするのが理想なのでは、と思います。
- hii0817
- 本当に 良くなるか、わかりませんが、毎日 見てます。
- 末摘花んごたる
- 冷えがどれほど健康にマイナスかがよくわかる。 その冷えを取るための色々な情報が読みやすく書いてあり、冷えで悩む女性にはぜひ読んでほしいと思います
- アコココロ
- 一年間で７キロ体重が増えて悩んでいた友人にプレゼントしました。恥ずかしくて店頭で買えないと嘆いていたのでこのプレゼントを凄く喜んでくれました♪
- めなす8499
- 本にはエッセイと、体の動かし方、そして実際のうごきがわかるDVDがついてこの値段なら文句なしでしょう。15分間の運動なのでお手軽です。きつくないです。全く運動から遠ざかっている人には、入門編としていいかもしれません。これなら続けられるのではないでしょうか。 ブー○○ャ○プなんかに比べれば楽勝過ぎるので、物足りない人は、何か違うことをすればいいと思います。私は○ッ○マジッ○を12分間、ジョギング2キロと合わせているので準備体操がわりのいい運動になってます。
- たぬき1234
- 自分の今までのやり方と違っていた個所に付箋を貼り、新しい時代の考え方を取り入れて生活していきたいと思います。
- きびこぱのた
- 最後に川嶋氏の手紙があり、自分も家族に残しておかなければと思いました。
- ゆたんぽ3789
- 食品表示検定試験対策。 新しい検定試験ということもあるが、間違いが多い。 事業者には表示ミスで回収云々と厳しい制裁が入るのに、書籍には甘い・・・不思議な世の中だ・・；；
- ハシ1369
- 友人に勧められて買いました。今回買った帯津さんの本で、一番読ませたい本です。よい本です。まだ読む気になってくれません。
- えみ2301
- 韓国発祥の元祖骨気という気迫が感じられます。 こちらの骨気はリンパマッサージとの組み合わせなので、 毎日行なうのではなく間隔を空けて行なう方がいいとしているので、 おそらく長い目で見ればこちらの方が効果が深いのかもしれません。 手軽にできるのは林幸千代さん方式の方かもしれません。
- ヒルズホトガヤト
- レシピ本は、書店にあれば書店で立ち読みし、書店にない本は図書館で借りて中を見て、手元に置きたいと思う本だけ購入しています。 こちらの本は書店にも図書館に置いてなかったのですが、興味深い内容で、楽天ブックスとAmazonのレビューでも大変高評化だったので購入してみました。 まだ作っていませんが、参考になることが沢山書かれていて、たかがサラダと言わせない美味しそうなサラダの写真で一杯です。 普段手抜きの作り置き料理ばかり作っている私には、ちょっとハードルが高い感じがするので★4つにしましたが、出来そうな簡単そうなものから作ってみたいと思います。
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