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八卦掌を使う！ DVD 1・2 セット

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商品説明

CONTENTS■歩法…内と外の特徴的足形、崩しと腿法○歩法の単練(擺歩/扣歩の歩法横移動四角歩法三角歩法平行歩法大擺歩走圏/ 泥歩)○崩しとしての用法(脛を使った崩し相手の前後の足に連続して崩しを掛ける密着時、大腿部を使って崩す)○腿法としての用法(爪先で脛や腹部を蹴る擺歩・扣歩の腿法3種脛蹴り→爪先・腹部蹴り足払い→回り込み→膝裏蹴り爪先の回し蹴り)■穿掌…実戦的な八卦掌の手形と用法○穿掌の単錬(直穿〈平穿、仰掌穿〉/定歩活歩〈直線上、8の字〉)○穿掌の対練(直線斜め横仰掌穿〈背面移動〉穿掌連打)■転掌八式…実戦の基礎を作る基本練法開門式の解説(用法例3種) 収式の解説(用法例2種)○三つの練法(基本同一方向で全姿勢を行う方向転換毎に姿勢を変えて行う)○用法解説(下沈掌托天掌7種抱月掌3種托槍掌5種指天画地掌下腋掌陰陽掌4種推磨掌6種)CONTENTS■八母掌…八卦掌の代表的套路○套路の紹介(定架子について活架子について)○三つの姿勢(上:対人用法例、双練中:対人用法例、双練下:対人用法例、双練上中下の双練)○老三掌の解説(7種の単換掌:動作と対人解説双換掌:動作と対人解説、重要手法の動作と対人解説上下換掌:動作と対人解説)○活架子の用法解説(単換掌双換掌2種上下換掌2種青龍探爪白蛇吐信大鵬展翅猿猴献桃2種八仙過海3種)■八卦変化掌…八母掌を基本とした実戦套路■排打功…全身の抵抗力をつけていく■八卦掌の推手…纏腕と7種の推手八卦纏腕・定歩、活歩○八卦推手(7種)(1上段攻撃・外受け流し→中段 2上段攻撃・外受け流し→上段 3中段攻撃・外受け流し→上段 4上段攻撃・内受け流し→上段 5上段攻撃・内受け流し→中段 6中段攻撃・上受け流し→中段 7側頭部攻撃・受け手引き崩し→脇腹当て基本となる1)〜3)の解説組み合わせ練習法自由推手)■八卦掌対練(7種)…攻防技術の基本を身につける■老三掌基礎対練…中核技術を使うために■八卦散手掌注意‼︎DVD2枚のみです。写真が全てです。オリジナルケースは処分しました。視聴に問題はありません。注意‼︎簡易包装で発送します。神経質な方は購入をお控えください。#八卦掌#中国武術。野球肘・野球肩治療完全攻略マニュアル。新品ケース交換済み　不適切にもほどがある！DVD全5巻セット。３日間特別価格　歌姫 DVD-BOX〈6枚組〉　初回特装版。緊急指令10・4・10・10 DVD。東京タラレバ娘 DVD-BOX〈6枚組〉。【廃盤希少】動脈列島 DVD 増村保造田宮二郎梶芽衣子