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パンプ　DVD 7枚セット

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商品説明

パンプ　DVD 7枚セットDVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。フードガイドは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。ジャンボ鶴田伝説 DVD5枚セット未開封。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。未開封品フィルム破れあり熱闘！日本シリーズ1976 阪急巨人。意拳六大秘訣 DVD6巻セット。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。風間八宏 FOOTBALL CLINIC 全7枚セット。【再生未確認】レスミルズボディコンバット DVD＆CD 17セットまとめ売り。腰を鍛えることに特化しています。【平野歩夢選手収録】2009年廃盤DVD「FLAKE KIDS SKATERS」。試合に勝つ DVD セット全10巻。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。Disney Mousercise DVD 3枚セット。前田健のバッティングメカニズム論　全4巻セット。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。球技で使える瞬間的スピード走法 DVD（2枚組）。クリーチャートレーニングDVD 進化版。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。再生確認済海から見たニッポン 3枚全編セット。オステオパシー腰痛施術テクニック DVD 3枚組セット‼️。バーベルは、付属していません。ジョルジョサンピエール総合格闘家 8週間ホームトレーニングキャンプ